どうも、健康です。 朝ごはんに納豆玄米を食べるようになったからなのか、 マルチミネラルとマルチビタミンを飲むようになったからなのか、 理由はわかりませんが最近めちゃくちゃ健康です。 今まで ・朝起きた瞬間から疲れてる ・仕事の日の昼休みは30分は…

わたしは双極性障害Ⅱ型の診断を受け、4年ほど通院・投薬治療をしています。 たぶん、その中でも軽度のほうで、かつ、躁状態のほうが長く、うつ状態のほうが短いという稀なタイプだと思います。 なので、会社のひとも比較的「健康的なひと」って思ってるんじ…